2024年9月6日
こんにちは。フェムケア専門エステサロンのルヴィオールバイクニコです。前回から肌の老化に良くない食べ物をお伝えしてます。 (3)缶詰フルーツや、糖質が加えられたドライフルーツフルーツにはビタミン・ミネラル類、食物繊維などが […]
2024年9月6日
こんにちは。フェムケア専門エステサロンのルヴィオール バイクニコです。前回、肌の老化に良く無いものをお話ししましたが具体的にどの食材がよく無いのか。 ■肌老化を加速する要注意食材3つ(1)ベーコンベーコンは、食材そのもの […]
2024年9月6日
こんにちは。フェムケア専門エステサロンのルヴィオールバイクニコです。 さて、この季節は特に紫外線が強いですよね。私は相変わらず体は焼けてますが顔だけはなんとしても焼けないように気をつけてます。紫外線はシミだけでなくシワ、 […]
2024年9月6日
こんにちは。フェムケア専門エステサロンのルヴィオールバイクニコです。 コロナが又増えてきましたね。夏は感染者が増えるようですね。今回のは感染力が強いそうなので私も電車内はマスク着用してます。そうするとやはり蒸れるので肌荒 […]
2024年9月6日
こんにちは。フェムケア専門エステサロンのルヴィオール バイクニコです。 そろそろ梅雨明けして本格的に更に暑くなりそうですね。今年は猛暑らしいです。昨年もそんな感じでしたよね。どんどん温暖化が進んでますね。 うちの顧客のお […]
2024年9月6日
こんにちは。フェムケア専門エステサロンのルヴィオールバイクニコです。嫌な蒸し蒸しした毎日が続いてますね。暑さもあり体調を崩している方が多くみられます。又コロナも増えてきてますね。 体調が悪かったり内臓が調子悪いとお肌にも […]
2024年9月6日
こんにちは。フェムケア専門エステサロンのルヴィオールバイクニコです。異常な暑さが続いてますね。エステもこの時期は新しいお客様の動きが悪いようでどこのお店も厳しそうです。 さて、この蒸し暑い時にも女性は毎月、生理がきます。 […]
2024年9月6日
こんにちは。フェムケア専門エステサロンのルヴィオールバイクニコです。 毎日暑いですね。夏バテしてる方も多いみたいですね。この時期は汗をかいて肌はアルカリ性に傾いてしまってます。その後冷房で更に乾燥をしてしまうので日中の保 […]
2024年9月6日
こんにちは。フェムケア専門エステサロンのルヴィオールバイクニコです。 毎日暑いですね。この時期は更年期の症状で体調崩す方も多いです。気をつけてくださいね。我慢しないで婦人科に…。 フルーツのお話の続きです。3番目は「マン […]
2024年9月6日
こんにちは。フェムケア専門エステサロンのルヴィオールバイクニコです。さて、フルーツのお話２。今回はいちじく。 いちじくのプチプチした食感の元である粒には、植物性のエストロゲンが含まれているのだそう。女性ホルモンと似た働き […]
